【第１話　最低賃金で30日間】
法律で定められている「最低賃金」って、最低、人々が健康に生きて行けると保証される額のはずですよね？　日本でも近年「格差社会」が懸念されていますが、アメリカの今の現状をみれば一目瞭然のような気がします。　保険料を支払えず、病院で治療が受けられない。。。これ、実に辛いですよ。 私もボストンで学生をしていた頃は、本当に生活が辛かったです。　

交通費、食費を節約するのは当たり前、いつものこと。　電気代も節約だから、真冬にアパートメントの部屋に帰ってきてもヒーターを充分に温かい温度に設定できず、部屋に入ってから逆にコートを着込み、部屋の中でコート２枚重ねをしていました。　あと、保険料なんて高くて払えないから、何年も保険なしでアメリカに住んでいたけど、ある日突然、夜中に歯が痛みだし、激痛で涙ボロボロ。。　朝６時半に緊急で歯医者さんに飛び込み、緊急治療。　$2,000もかかってしまい、両方の意味で痛かった、、、苦い想い出です。。。

【第2話　アンチエイジングを30日間】
やっぱり「楽」に痩せられるものなんてないですよね〜。　「楽」をしたいという人間の欲、煩悩をくすぐるような商品、キャッチフレーズに騙されないように気をつけなきゃ！って改めて思いました。　 苦労してこそ本当に自分の実になりますものね。　例え結果が得られなくとも、一生懸命努力したら、その過程こそが、実は一番大事な事を教えてくれた、という事も多々ありますからねネ！　供給者と需要者の知恵比べのような感じがしますが、そこに相手を「尊重する」ということが抜けているから、こういった犠牲者が出てしまうのですよね。　

日本では「成型肉」なんていう添加物に漬けられた人工肉が多く出回っているようですが、その昔、人類がまだ狩りをしていた頃は、お互い（人間と動物）相手の力を知り、敬い、無駄な死がなかったように思われます。　つまり獲物である動物と人間の、ある意味純粋な知恵比べが成立していたんじゃないかな〜って。　動物界がまさにそうですよね。　サメも、ライオンもお腹いっぱいの時は、獲物が目の前を通っても狩りをしない。　無駄に殺さない。　人間は必要ではなく贅沢をする為に多くの物を無駄に殺し、消費しているように思えますね。　身体に悪いものは売らない、作らないで欲しいな。　あと、こちら（消費者）側も気をつけて選ばないと！と思いました。

【第3話　イスラム修行を30日間】
これは非常にSensitiveなトピックです。　体当たりでぶつかっていった被験者、凄い勇気だと思います。　イスラム教はユダヤ教やキリスト教から派生したもの。　そもそも「根っこ」にあたるものは同じ。　なのに、何故こんなにも対立し合って、互いを否定することになってしまうの？　 ユダヤ教では救世主はまだ現われていない。　イエスを救世主と見なしたユダヤ人は新しいキリスト教を作った。　イスラム教のイエスは予言者の１人でしかなく、イエスを神の子と信じていない。　神の言葉を託されたのはムハンマドだ。　アブラハムもモーセもイエスも、神の使徒だ。。。という考え方の違いから、争いが生まれてしまった。　

争いとは、自分と違う意見を「否定」すること。　違う文化、違う考え方はあって当たり前。　だって、地球上どこでも同じ自然環境であることは不可能だし、とにかく環境が違うのだから違う考え方が生まれて当然だと思う。　ただ、それを互いに「否定」するのではなく、尊重し合うことができればいいのに。　私はこの地球上に色んな種類の言語、文化、芸術、音楽があることが人間の素晴らしさだと思うし、非常に興味深い事実として人間の「心」を映し出した結果だと思います。　 一見、表現方法が違うから、全く別ものに見えがちだけど、実は、同じ物だったり、同じ思いだったりしたりして。。。　よ〜〜〜く観れば、根本は同じものだけど、それが全然違うように見える、異なった表現方法を思い付く人間の創造する能力が素晴らしいって思います。　（あくまでもその表現方法がマイナスではなくプラスの方に向いた時ですが）

「郷に入っては郷に従え」という意味の重さを改めて感じました。　相手を思いやる気持ち、礼儀が尊重ですよね。　「偏見」を持つ前に相手の表面だけでなく、その奥を知る努力をすることが凄く大事だと思う。　自分でもハっと気が付いたのですが、もしも自分が何かを否定していたら、反対に自分を否定している側も存在する、ということ。　否定しているうちは自分もまだまだだな〜と思います。 あとやっぱり自分の中にちゃんと自分の物差し、見る目を養うべきですよね。　人やメディアから得た一方からだけの情報だけで、イメージや偏見を持って凝り固まってしまうことのないように、日頃から多方面から物を観ようとする心がけを忘れたくないものです。

【第4話　ゲイと一緒に30日間】
私は数ヶ月間、サンフランシスコの近くに住んでいた事があるので、ゲイで有名なカストロ地区は通ったことがあります。　ある日、SFについてもっと学ぼう、と思ってリサーチしたらHarvey Milkという人物に行き当たり、彼の自叙伝的な映画を観て、このカストロ地区についても学びました。　 あと、私が７年半住んでいたボストンのある州、マサチューセッツ州は唯一、同性同士の結婚が認められている州なのですね。　私にとってゲイの存在は別に珍しくも、特別でもありません。　音楽の環境にいるから、というのもあるかもしれないですが、アメリカに住んでいる頃は当たり前にゲイの人たちと一緒に仕事したり、演奏したり、友人にも何人もいましたから。。。 当然、偏見はないし、差別もなかったし。。。　

人間として節度があり、ちゃんとしていれば、ゲイだからとか、男だから、女だから、っていうところで見下されたり、尊重されないのは悲しいです。　あと、日本人だから、アジア人だからというカテゴリーで偏見を持たれるのも悲しいです。　私にとって、どんな人種、性別、職種、肩書きの人でも、その人の「心」のあり方が一番重要だと思います。

【第5話　自給自足で30日間】
ある意味、私の夢でもある自給自足の生活。でも実際、電気や水道がなかったら本当に大変なのだろうな〜。　でも自然と調和して、素晴らしい「生」を実感できるんだろうな〜。　エコ、省エネは当たり前だし、自然破壊はダメですよ。　結局、自分達の首を絞めているだけなのだから。。。 自分で作った野菜なんて食べたら本当に美味しいんだろうな〜！　それから、水素や植物油で走る車、素敵！

【第6話　酒浸りで30日間】
う〜む、これは果たして効果のあった実験だったのか？？？　被験者や、その周囲の人には影響があったようですね。　当のParty Girlの彼女には何か伝わったのかな？　でも、そこまで心配してくれる親がいる、家族がいることは幸せですよね。　この実験でアメリカの学生のParty Lifeの実体を目の当たりにし、怖いな〜と思いました。　 アメリカだけでなく、日本にもありそうですけどね。。。　お酒は節度を持って、楽しく飲むのが一番。自分の身体に負担をかけたり、身を危険にさらすほど飲む不摂生な飲酒は、やっぱり危ないですよね〜。